Herzlich willkommen zur Routine gegen Prüfungsstress.

Diese Routine hilft Ihnen bei der Vorbereitung auf eine Prüfung und auch unmittelbar vor der Prüfung Ihren Stress und eventuelle Ängste aufzulösen. Weiters programmieren Sie sich darauf, das Gelernte mühelos abrufen zu können und während der Prüfung gelassen und trotzdem konzentriert zu sein.

Nutzen Sie diese Routine während der Wochen vor der Prüfung täglich und die Verankerung der Gelassenheit und Ihre Fähigkeit auf gespeichertes Wissen mühelos zuzugreifen, wird sich umso stärker ausprägen.

Viel Glück!

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